Dragi membri ai comunității Aproape de Oameni
Astăzi vă aduc o temă esențială pentru echilibrul vostru interior: transformarea fricilor.
Toți le cunoaștem. Toți le simțim. Dar puțini le abordăm corect, cu blândețe, curaj și discernământ.
Fricile nu sunt dușmani. Ele sunt semnale. Ne arată acolo unde sufletul are nevoie de lumină, de atenție, de vindecare. Fricile sunt un obstacol în indeplinirea misiunii noastre ca spirit, iar odată înțelese și lucrate, ele se dizolvă și lasă în loc claritate, putere personală și pace.
În acest articol, îți pun la dispoziție câteva metode concrete pentru a începe transformarea:
1. Rugăciunea – chemarea directă a energiilor superioare
Rugăciunea sinceră activează un câmp de protecție și ridică instant vibrația.
Când frica apare, rostește în interior:
„Doamne, curăță în mine tot ceea ce nu îmi aparține și adu lumină acolo unde este teamă. Ghidează-mă și ajută-mă să văd adevărul.”
Repetă lent, până când simți o ușoară eliberare sau o liniștire profundă în corp.
2. Tehnici de conștientizare – observă înainte să judeci
Fricile cresc atunci când le negăm. Scad când le privim direct.
Un exercițiu simplu, de făcut oriunde:
Observă frica în corp. Unde se simte cel mai puternic?
Descrie senzația: apăsare, frig, presiune, tensiune.
Spune-ți: „Este doar o emoție. Eu sunt martorul ei.”
Respirația te ajută să recâștigi controlul: inspir pe 4 timp, expir pe 6 timp, de 7 ori.
Această tehnică activează partea conștientă a minții și liniștește reacțiile automate.
3. Terapia Reiki – susținere energetică directă
Reiki curăță blocajele din câmpul energetic și dizolvă fricile la nivel profund, acolo unde mintea nu poate ajunge singură.
În sesiunile individuale lucrăm atât cu eliberarea fricilor, cât și cu întărirea protecției tale energetice.
Disponibil:
• la cabinet
• la distanță, prin tratament energetic structurat
În ambele variante, intenția și conectarea ghidată la Energia Universală susțin vindecarea profundă.
4. Meditația ghidată – reprogramarea minții
Pentru cei blocați în tensiuni, gânduri sau scenarii repetitive, meditațiile ghidate sunt un sprijin sigur și blând.
Prin vizualizare, respirație și sugestie pozitivă, subconștientul scapă treptat de tiparele de frică și revine la calme, încredere și claritate.
La cabinet, meditațiile sunt created personalizat pentru situația ta.
La distanță, pot oferi sesiuni live sau înregistrări dedicate.
Programări
Dacă simți că este momentul să lucrezi cu fricile tale, să le înțelegi și să le transformi cu ghidare profesională, te invit să programezi o sesiune individuală.
Programează-te și fă primul pas spre transformare:
0759.554.904
Namaste,
Cu grijă și aproape de tine,
George Biga
Terapeut & Cofondator – Aproape de Oameni
