Spirit drag,
În această săptămână, energia susține întoarcerea la simplitate, calm și reconectare cu propriul ritm interior. De aceea, recomandarea este una blândă, dar profund eficientă.
Ceai: ceai de tei sau mușețel – calmează sistemul nervos, liniștește gândurile și ajută la odihnă profundă.
Plantă: busuioc – susține claritatea mentală și purificarea câmpului emoțional.
Cristal: ametist – protecție, liniștire, claritate spirituală.
Practică: 5 minute dimineața de respirație conștientă, cu atenția în zona inimii.
Aceste elemente lucrate împreună creează un spațiu interior sigur, stabil și susțin procesul tău de armonizare.
Namaste,
Cu grijă și aproape de tine,
George Biga
Terapeut & Cofondator – Aproape de Oameni
