Răspunde la următoarele întrebări și notează litera care corespunde răspunsului tău. La final, află care chakră ar putea avea nevoie de atenție în viața ta!
1. Cum te simți cel mai des în ultima vreme?
a) Nesigur sau anxios.
b) Lipsit de creativitate sau blocat.
c) Fără încredere în tine.
d) Emoțional sau sensibil excesiv.
e) Lipsit de comunicare sau neînțeles.
f) Fără scop sau direcție.
g) Deconectat de la spiritualitate sau viața interioară.
2. Cum ai descrie relația cu corpul tău?
a) Simți că ai nevoie de mai multă stabilitate fizică.
b) Ai dificultăți în a-ți exprima sexualitatea sau pasiunea.
c) Simți că îți lipsește energia și motivația.
d) Te simți copleșit de emoții sau le reprimi des.
e) Îți este greu să spui ce gândești sau să comunici deschis.
f) Te simți pierdut în privința misiunii tale personale.
g) Nu te simți conectat la ceva mai mare decât tine.
3. Care dintre aceste activități te atrage cel mai mult?
a) Grădinărit sau activități în natură.
b) Dans, artă sau hobby-uri creative.
c) Antrenamente de fitness sau sport.
d) Jurnal, terapie sau discuții cu prieteni apropiați.
e) Scrierea sau vorbitul în public.
f) Meditația asupra scopului tău în viață.
g) Practicile spirituale, cum ar fi yoga sau rugăciunea.
4. Ce tip de obstacole întâmpini frecvent?
a) Probleme financiare sau sentimentul că nu ai suficient.
b) Dificultăți în relațiile romantice sau de intimitate.
c) Lipsa de încredere sau frica de eșec.
d) Emoții reprimate sau dezechilibru în relațiile personale.
e) Probleme în a-ți exprima clar ideile.
f) Sentimentul că viața ta nu are direcție.
g) Lipsa conexiunii spirituale sau sentimentul de izolare.
5. Alege o culoare care îți atrage atenția cel mai mult acum:
a) Roșu.
b) Portocaliu.
c) Galben.
d) Verde.
e) Albastru.
f) Indigo.
g) Violet.
Rezultate:
Notează litera pe care ai ales-o cel mai des și descoperă chakra care are nevoie de echilibru:
a) Chakra Rădăcină (Muladhara): Te simți nesigur sau lipsit de stabilitate. Concentrează-te pe împământare și pe nevoile de bază.
b) Chakra Sacrală (Svadhisthana): Ai dificultăți în a te conecta cu emoțiile, creativitatea sau pasiunea. Explorează exprimarea artistică și plăcerile vieții.
c) Chakra Plexului Solar (Manipura): Încrederea și voința ta sunt afectate. Lucrează la creșterea încrederii de sine și asumarea puterii personale.
d) Chakra Inimii (Anahata): Emoțiile și relațiile tale au nevoie de armonie. Învață să oferi și să primești iubire fără frică.
e) Chakra Gâtului (Vishuddha): Comunicarea și autoexprimarea sunt provocări. Practică vorbirea sinceră și ascultarea activă.
f) Chakra Frunții (Ajna): Poate îți lipsește claritatea sau intuiția. Meditează și stabilește-ți obiective clare.
g) Chakra Coroanei (Sahasrara): Conexiunea ta spirituală este slabă. Explorează meditația profundă și conectarea cu universul.
Cu drag,
Namaste!
George
