Chakra gâtului este centrul comunicării, al exprimării de sine și al adevărului personal. O chakra Vishuddha echilibrată ne permite să vorbim sincer, cu claritate și blândețe, exprimând cine suntem cu autenticitate.
Culoare: Albastru deschis
Element: Eter (spațiul)
Frecvență: 741 Hz – exprimare, claritate, adevăr
Practică de armonizare
- Stai într-o poziție confortabilă și respiră profund de 3 ori
- Concentrează-te pe zona gâtului și vizualizează o lumină albastră strălucitoare
- Repetă cu voce blândă: „Mă exprim liber și sincer.”
- Ascultă 741 Hz timp de 10 minute
Reiki pentru chakra gâtului
Blocajele în Vishuddha pot duce la dificultăți în exprimare, tăcere excesivă sau chiar dureri fizice în gât. Reiki ajută la eliberarea acestor blocaje, facilitând curgerea liberă a energiei și susținând exprimarea autentică. Sesiunile concentrate pe această chakră pot aduce echilibru emoțional și eliberarea de frici legate de exprimare.
Recomandări vibraționale:
Plante: Eucalipt, salvie
Cristal: Sodalit și Azurit
Ceai: Mentă sau ceai de lemn dulce
Întrebare de introspecție
„Ce adevăr nespus mă apasă și are nevoie să fie exprimat?”
Vizionează acum: Cum să scapi de frici – urmărește videoclipul pe YouTube:
https://youtu.be/OCvKn0HTmr4?si=Vx-krvNEjULeOGZs
P.S.: Nu uita să împărtășești această postare cu prietenii tăi care ar putea beneficia de aceste sfaturi!
Pentru programări și consultații terapie Reiki: 0759.554.904
Ai grijă de tine și oferă-ți timpul și spațiul necesar pentru a-ți hrăni sufletul.
Namaste!
Cu grijă și aproape de tine,
George Biga
Terapeut & Fondator, Aproape de Oameni
