Aceasta poate fi anxietate generalizată (GAD) – o stare de neliniște continuă, care afectează somnul, concentrarea și starea de bine generală.
Terapia Reiki poate fi o soluție blândă și profundă.
Reiki acționează direct asupra sistemului nervos parasimpatic – adică partea din corpul tău responsabilă cu calmul, digestia și odihna.
Prin echilibrarea acestui sistem, Reiki aduce liniște interioară, claritate și o stare de pace mentală, chiar și în mijlocul haosului zilnic.
Este adesea combinată cu meditația și consilierea, pentru rezultate și mai profunde.
Ce spune cercetarea?
Un studiu publicat în Research in Aging (2006) a arătat că Reiki reduce anxietatea, depresia, durerea și influențează pozitiv factorii fiziologici.
Studiu: „Effects of Reiki on Anxiety, Depression, Pain, and Physiological Factors in Community-Dwelling Older Adults”
Dacă simți că ai nevoie de un restart energetic, Reiki poate fi o poartă către liniștea pe care o cauți.
Pentru programări și consultații 0759.554.904
Ai grijă de tine și oferă-ți timpul și spațiul necesar pentru a-ți hrăni sufletul.
Namaste!
Cu grijă și aproape de tine,
George Biga
Terapeut & CoFondator, Aproape de Oameni
