Cadou pentru voi
Această meditație este concepută să îți aducă liniște interioară, să elibereze tensiunea acumulată și să îți îmbunătățească starea de spirit. Începe într-un loc liniștit, unde nu vei fi deranjat.
Poți sta pe un scaun confortabil sau într-o poziție relaxată pe podea.
https://www.youtube.com/watch?v=aBrmqpjJJNQ
